Mire számíthatsz a Groove-on velünk?

Egyszerű mozdulatokra. Jó zenékre.

És egy olyan biztonságos térre, ahol nem kell teljesítened, nem kell jól csinálnod semmit – csak jelen lenned, a saját testedben.

A Groove neked szól, ha

– sokat adsz másoknak, de magadra kevés figyelem jut

– vágysz a mozgásra, de idegen számodra az edzőtermek világa

– érzed, hogy elfáradtál a „robotüzemmódban”, és újra kapcsolódnál önmagadhoz

Pszichodráma-vezetőként régóta dolgozom azzal, hogyan üzen a test, amikor a szavak elfogynak.

A Groove-ban nincs koreográfia, nincs elvárás – a tested tudja az utat.

Én csak segítek, hogy meghalld.

Találkozás önmagaddal – mozgáson, zenén és jelenléten keresztül.

Ha még nem voltál Groove dance órán, gyere el, és tapasztald meg.

Lehet, hogy pont erre van most szükséged.